Mein Blog
Zufrieden in die Zukunft!
ALLEINE und / oder EINSAM SEIN ?!
Was haben Einsamkeit und Alleinsein gemeinsam? Beides kann aus diversen Winkeln angeschaut werden. Du kannst alleine sein, Dich einsam fühlen oder die Einsamkeit mitten im sozialen Umfeld spüren. Gleichzeitig kannst Du Dich wohl fühlen, wenn Du alleine bist. Es gibt...
SCHLAF – PROBLEME ?
SCHLAF – PROBLEME ? Betreffend Schlaf und Träumen gibt es neue wissenschaftliche Forschungen. Was ist heute richtig und was falsch? Muss man sich wirklich an die gängigen Empfehlungen halten? Die gute Nachricht lautet: Auch hier bleibt ein Individuum...
PRAXIS IM GRÜNEN
PRAXIS IM GRÜNEN Eine ruhige und modern umgebaute Praxis erwartet Dich neu in Bellmund. Ein Praxisraum mit Ausblick erschafft Dir die nötige Ruhe, um Lösungen zu finden, die dazu führen, Deine aktuellen Stolpersteine aus dem Weg zu schaffen. Die immer...
KI – Mehr denken und lenken, statt gelenkt werden
KI – Alles schnell und automatisch da – Automatisch denken? Mehr denken und lenken statt gelenkt werden! Es wird ja immer einfacher, nicht wahr!? Schneller und ohne grossen Einsatz....!? Kinder machen die Aufgaben mit KI (manchmal 1:1 oder mit Hilfe der...
Ich bin dann mal zeitweise unterwegs …..
Ich bin dann mal zeitweise unterwegs .... Noch nicht weg, jedoch unterwegs. Vielleicht direkt zu Dir? Im Rahmen meiner Möglichkeiten biete ich zusätzlich auf vielseitigen Wunsch wieder Hausbesuche an. Dies kann einerseits vorteilhaft sein, da Du keine Anreise mehr...
DOOMSCROLLING – negative Schlagzeilen….
Als Doomscrolling bezeichnet das zwanghafte und oft exzessive Konsumieren negativer Nachrichten, insbesondere in sozialen Medien oder Nachrichtenseiten. Der Begriff setzt sich aus „Doom“ (Untergang, Verderben) und „Scrolling“ (das endlose Scrollen auf dem Bildschirm)...
Healthy New Year
Von mir an Dich Ich wünsche Dir *Zufriedenheit *Freude *Frieden *Einfühlungsvermögen *Resilienz und ein gesundes 2025 !
Jahresende
Achte jeden Tag als Neubeginn! Schöpfe aus Deinen Möglichkeiten einen Sinn, Und nutze diesen als Deinen eigenen Gewinn. In diesem Sinne wünsche ich Dir und Deinen Angehörigen viele Möglichkeiten HEUTE, MORGEN und WEITERHIN. Simply the Best!
Da sein und zuhören
Ihr müsst nicht immer verstehen, jedoch einfach wirklich zuhören. Einmal kurz innehalten, und innere Ruhe behalten.
Burn-on/Burn-out/Bore-out KATASTROPHISIEREN – MINIMIEREN
Dazu gibt es etliche Assoziationen und kausale Zusammenhänge. Auf jeden Fall schliesst das Eine das Andere nicht aus. Wie wir merken, die Sache liegt im Detail. Und dieses Detail genau zu bestimmen ist äusserst schwierig, vage und vor allem subjektiv. Noch so viele...