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Zufrieden in die Zukunft!
Müdigkeit – (Virus) – Depression

Müdigkeit – (Virus) – Depression

Müde von negativen Schlagzeilen? Müde körperlich und geistig? Keine Lust mehr? Gestresst und über- oder unterfordert? Emotional gefordert?   Dies ist kein abnormales Bild in dieser Zeit! Sie können die Situation für sich in den Griff bekommen, indem Sie  ...

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PUNKT

PUNKT

Ohne Punkt und Komma...   Wie kommen Sie auf den Punkt? Nützt Ihnen eine Sitzung, eine Kommunikation, indem Sie sich mit allen Einzelheiten einbringen? Was wissen Sie noch, wenn jemand nur zehn Minuten ohne Punkt und Komma gesprochen hat? Hat es Ihnen etwas...

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SCHMERZEN

SCHMERZEN

SCHMERZEN   treffen bei Mitmenschen nicht immer auf Verständnis. Oft ist nicht sichtbar, wieso jemand Schmerzen hat. Und ja, seien wir uns im Klaren: auf die Frage „wie geht's“ antwortet man häufig „es geht.... so „.... oder „eigentlich gut“...., was ja selten...

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Angst – Furcht – Schrecken

Angst – Furcht – Schrecken

Kennen wir das nicht alle? Ich habe Angst vor.... Ich fürchte mich vor.... Hast Du mir einen Schrecken eingejagt!   Versagensängste, Durchsetzungsängste, Verlustängste, die Liste ist lang!   Wie wir alle wissen, gehören Aengste zum Leben wie alle anderen...

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GEDANKEN – SALAT

GEDANKEN – SALAT

Den Gedankensalat rührt man stetig um, ohne dass einem klar ist, dass überhaupt keine Lösung für die aufkommenden Gedanken gefunden worden ist. Was ist also die wirkliche Lösung für den Gehirn-Salat? Kurz: Sie vergessen das Ganze und lassen die Gedanken mit den Wolken...

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NACHDENKEN

NACHDENKEN

Die Felder blühen, die ersten Lockerungen sind im Gange und die Frage ist jetzt: Wie steht es mit Ihnen? Fühlen Sie ebenfalls eine Lockerung in sich selbst? Oder haben Sie in den letzten Wochen die Zeit dazu benutzt, sich über Ihre Träume Gedanken zu machen, alt...

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Umdenken – Verändern

Umdenken – Verändern

Ist ein Umdenken möglich? Ist es ein Irrtum zu denken, die jetzige Situation betreffe nur gewisse Menschen, Risikogruppen? Vielleicht ist es an der Zeit, sich zu fragen, weshalb wir meistens versuchen, das zu glauben, was uns in der Tat gelegen kommt. Zu lange konnten...

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Zuhause Zeit nützen – Ideenkiste

Zuhause Zeit nützen – Ideenkiste

Zeit nützen und Ideen-Wunderkiste füllen Es ist nicht alles abgesagt oder verschoben im Moment. Nütze die Zeit, Dinge zu tun, für die Du bis jetzt wenig oder keine Gelegenheit gehabt hast. Beschränke Dich auf Deine Grundbedürfnisse, und dazu gehören nebst Ernährung...

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Persönlichkeitskonflikte

Persönlichkeitskonflikte

Persönlichkeitskonflikt – Personality clash entsteht dann, wenn sich die Meinungen der beteiligten Personen kreuzen, jede bei ihrer Meinung stehen bleibt und nicht gewillt ist, anders Denkende zu tolerieren und die besprochene Angelegenheit mindestens zu überdenken....

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