Nachhaltige Motivation beginnt mit einem Lächeln. Lächeln ist der erste Schritt zur Problemlösung. Dies gilt für Dich selbst und für Dein Umfeld. Es braucht weniger, als Du denkst. Versuch doch mal diesen Weg, ohne (grosse) Worte. Aber lächeln heisst nicht grinsen oder LOL, sondern ganz einfach ein freundlicher aufgestellter Blick, der Dich am Morgen im Spiegel begrüsst und den Du in Deinem Alltag immer mitnehmen kannst.