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RESILIENZ wird in der heutigen Zeit immer mehr zum Thema. Resilienz heisst, dass man widerstandsfähig ist (auch erfahren, immun oder vorbereitet gegen etwas) gegen bestimmte Rückschläge, Krisen, Problemstellungen im Leben, sei dies auf physischer oder psychischer...
von Ursula Schneider-Rahm | 28. Apr 2021 | Allgemein
GESICHTSMUSKEL-TRAINING fördert inneres und äusseres Gleichgewicht. Wann hast Du zuletzt mit Deinen Gesichtsmuskeln gearbeitet? Es sind immerhin gegen 50, wovon es 24 mimische gibt. Einen Grossteil können wir bewusst trainieren. Was Du aber sicherlich...
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